a ponerse en forma ya!! 2 ejercicios para el gimnasio

Hola

No esperen el verano para ponerse en forma!!!

Les dejo unos ejercicios del profesor garchoti para hacer en el gimnasio ,el asunto es encontrar una compañera tan dispuesta aprender como la del video
🙎‍♂️

Ejercicio 1
Rutina mas larga


http://www.redtube.com/10697


Ejercicio 2
Rutina mas corta


http://www.redtube.com/10698

A realizar los ejercicios todos los dias y les aseguro que van a bajar unos cuantos kilos por semana!!! (garchoti) 😀

2 comentarios - a ponerse en forma ya!! 2 ejercicios para el gimnasio

luciodanieleab
buenpost: :buenpost: :buenpost: Felicitaciones! Muy Buen aporte! Van Puntos!!
ikki21
jajaj ke wena man saludos jeje 😛